Harga diri dari kebesaran adalah tanggung jawab. (Sir Winston Churchill)
Sebagai seorang Motivator Indonesia | Trainer Terbaik | Coach dalam bidang bisnis tentu saja presentasi adalah kegiatan sehari-harinya, tetapi bagaimana jika mereka adalah Guru | Sales | Leader | Manajer? Bagaimana mereka bisa meningkatkan kemampuan presentasinya?
Tentu kemarin Anda telah mempelajari tentang bagaimana tampil percaya diri saat tampil dan sekarang adalah tindakan apa yang perlu Anda lakukan untuk melatih keterampilan tersebut? Kebanyakan dari diri
kita terkadang kendala terbesar adalah berbicara di depan umum karena menjadi ketakutan
terbesar bagi diri kita. Namun kemampuan untuk berbicara di depan umum adalah
salah satu keterampilan yang paling berharga saat ini. Baik itu untuk keperluan
bisnis, komunikasi, penjualan dan sebagainya.
Cobalah 9 tip ini untuk
mengatasi kegugupan Anda dan untuk mengembangkan kepercayaan diri saat presentasi diantaranya adalah :
1.
Berharap untuk
merasa gugup
Bahkan pembicara berpengalaman pun
merasa gugup. Jangan mencoba untuk menghilangkan kegugupan Anda. Ubahlah rasa
gugup tersebut menjadi energi yang dapat Anda gunakan untuk meningkatkan kepercayaan
diri Anda.
2.
Siapkan
Siapkan diri Anda, mulai dari kalimat
awal, apa yang akan ingin disampaikan sampai pada penguasaan diri.
3.
Berlatihlah
Mulailah lakukan latihan kecil, dengan berbicaralah
kepada orang-orang terdekat atau berdiri didepan cermin yang besar atau ikuti
kursus kami. Berdiri dan berjalan-jalan saat Anda berlatih dengan suara keras.
Jangan menghafal ucapan Anda atau mempraktikkannya demi kata. Bicara melalui,
point demi point. Bayangkan Anda menjelaskan gagasan utama Anda kepada seorang
teman.
4.
Bernafas
Dalam tiga puluh detik sebelum Anda
mulai berbicara, ambil tiga napas dalam-dalam yang paling dalam dan melalui
hidung, isi perut Anda. Saat Anda bernafas, katakan diam pada diri sendiri, atau
"Tenanglah."
5.
Fokus pada
audiens Anda
Gelombang ketakutan berakar pada
penguasaan diri (Bagaimana keadaan saya? Apa hal tersebut masuk akal? Dan
sejenisnya) Berhenti memusatkan perhatian pada diri Anda sendiri. Fokuslah,
sebagai gantinya, pada audiens Anda (Bagaimana kabar Anda? Apakah Anda
mendapatkan ini? atau Bisakah Anda mendengar saya?)
6.
Sederhanakan
Sebagian besar pembicara mencoba
melakukan terlalu banyak dalam presentasi. Kemudian mereka khawatir
meninggalkan sesuatu atau kehilangan akal sehat mereka. Tujuannya, untuk
mengkomunikasikan satu ide dasar. Jaga agar tetap pendek dan sederhana.
7.
Visualisasikan
kesuksesan Anda berbicara
Latih teknik relaksasi pada sehari-hari
sebelum presentasi Anda. Berbaringlah atau duduk dengan nyaman di tempat yang
sepi. Bernapaslah perlahan. Tutup mata Anda. Bayangkan pertunangan Anda yang
akan datang. Bayangkan diri Anda berbicara dengan percaya diri.
8.
Terhubung dengan
audiens Anda
Bicaralah dengan individu sebelum
presentasi Anda untuk mengenal mereka. Lihatlah mereka di mata saat Anda
berbicara kepada mereka, satu orang pada satu waktu. Saat audiens Anda berpihak pada Anda, pekerjaan Anda sebagai pembicara
menjadi lebih mudah.
9.
Bertindak
percaya diri
Orang tidak akan melihat betapa gugupnya Anda.
(Mereka tidak tahu apakah telapak tangan Anda berkeringat atau lutut Anda
mengetuk atau jantung Anda berdebar.) Jadi, jangan beritahu mereka. Tersenyum. Lebarkan
bahu dan dada Anda. Tampilkan rasa percaya diri, biarpun Anda tidak
merasakannya sekali pun.
Sekian dari saya,
sekiranya bermanfaat silahkan share artikel ini. Jika ingin belejar public speaking Anda bisa klik disini atau bisa hubungi langsung disini.
Terima kasih
Salam inspirasi
Coach Haikal Rusli
I got the new the king casino no deposit bonus【Malaysia】
BalasHapus【 https://jancasino.com/review/merit-casino/ William】pinterest in communitykhabar 2021, 출장안마 the kadangpintar king poormansguidetocasinogambling.com casino no deposit bonus,【WG98.vip】⚡,taylorlancer,taylorlancer,golfking.